Visualizzazione post con etichetta food. Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta food. Mostra tutti i post

10 cose che forse non sai sul caffè

 

Caffè

Il caffè è più di una semplice bevanda: è una cultura, un rituale e, per molti, una necessità quotidiana a colazione e non solo. Ma quanto conosciamo davvero questa bevanda? Ecco dieci curiosità sul caffè che potrebbero sorprenderti:


1. Il caffè è il secondo prodotto più commercializzato al mondo

Dopo il petrolio, il caffè è la merce più commercializzata a livello globale. Ogni giorno, milioni di tazze vengono consumate, sostenendo economie in tutto il mondo.

2. L’origine del nome "caffè"

La parola "caffè" deriva dall’arabo qahwa, che in origine indicava una bevanda energizzante. Il termine arrivò in Europa attraverso il turco kahve.

3. È nato in Etiopia

Secondo la leggenda, un pastore etiope di nome Kaldi scoprì il caffè quando notò che le sue capre diventavano particolarmente vivaci dopo aver mangiato le bacche di una certa pianta.

4 La moka è un’invenzione italiana

La celebre moka, simbolo del caffè fatto in casa, fu inventata nel 1933 dall’italiano Alfonso Bialetti. Da allora, è diventata un’icona di design e cultura.

5. Il caffè era considerato una "bevanda del diavolo"

Nel XVII secolo, alcuni ecclesiastici europei lo condannarono come un’invenzione demoniaca. Fu solo dopo che Papa Clemente VIII lo "benedisse" assaggiandolo che il caffè divenne popolare in Europa.

6. Il caffè decaffeinato non è completamente privo di caffeina

Anche se "decaffeinato", contiene comunque una piccola quantità di caffeina, di solito tra 2 e 5 milligrammi per tazzina, quindi meglio evitarlo se si soffre d'insonnia.

7. Il caffè aiuta le piante

I fondi di caffè sono un ottimo fertilizzante naturale: ricchi di azoto, migliorano la crescita delle piante e tengono lontani i parassiti.

8. Il caffè è alleato della nostra bellezza

Grazie alle sue proprietà antiossidanti viene spesso utilizzato per la creazioni di cosmetici per la skincare. Inoltre la posa del caffè può essere un ottimo rimedio naturale per schiarire le occhiaie e coprire i capelli bianchi.

9. Il caffè può allontanare le zanzare

Per noi emana un odore gradevole mentre invece le zanzare non lo tollerano, quindi basta spruzzarlo in punti strategici oppure basta aggiungere chicchi di caffè e polvere di caffè in un piatto con carta alluminio e farlo bruciare lentamente così che l'odore si sparga in tutta la casa.

10. Il caffè ha effetti benefici (se bevuto con moderazione)

Oltre a migliorare la concentrazione, il caffè è ricco di antiossidanti e può ridurre il rischio di malattie come il diabete di tipo 2 e il Parkinson.



Leggi tutto...

Casetta Pan di zenzero di Flying Tiger

Casetta Pan di zenzero

Il profumo dei dolci natalizi, in particolare il profumo di pan di zenzero non dovrebbe mancare in nessuna casa nel periodo natalizio, diciamo che dovrebbe essere presente tra i must have, ecco perché spesso per addobbare l'albero di Natale si opta per dei biscotti natalizi di pan di zenzero a forma di omini e rigorosamente fatti in casa.

Per chi invece vuol dare vita a una casetta di pan di zenzero, per fortuna in commercio esistono tantissimi set che ci aiutano nella creazione 

Tra i più migliori ed anche tra i più economici c'è il set acquistabile da Flying Tiger, sia nei negozi fisici che online.

Casetta natale

Il set comprende le basi di biscotti di Pan di zenzero per dar vita alla casetta, quindi ci sono:

  • Quattro biscotti piccoli per realizzare il comignolo.
  • Due biscotti più grandi rettangolari per realizzare il tetto.
  • Quattro biscotti che rappresentano le pareti della casetta.

La nota dolente è che il kit non comprende altre decorazioni e soprattutto non contiene la colla alimentare, che va acquistata da parte, ma purtroppo non è sempre reperibile presso Flying Tiger, così come non è acquistabile presso tutti i principali negozi di alimentari, inclusi i supermercati.

E allora come fare a dare vita alla casetta di Pan di zenzero di Flying Tiger senza colla alimentare?

Nulla è impossibile e infatti vi serviranno solo due semplici ingredienti e cioè zucchero a velo e acqua!

Come sostituire la colla alimentare

In pratica vi basteranno un 200 grammi di zucchero a velo e mezzo bicchierino di acqua e dovrete mescolare per ottenere un composto bello cremoso, che andrà a fare da collante e non solo!

Infatti aggiungendo un pochino di acqua in più il composto diventerà una glassa perfetta per realizzare le vostre decorazioni sulla casetta di pan di zenzero, ovviamente aiutandovi con una sac a poche.

Come costruire la casetta di Pan di zenzero di Flying Tiger.

Innanzitutto procediamo a decorare le basi di pan di zenzero, noi abbiamo creato piccole decorazioni semplicemente utilizzando la glassa, realizzata come scritto sopra con acqua e zucchero a velo e abbiamo poi aggiunto dei confetti tipo Smarties e dei zuccherini colorati.

La glassa l'abbiamo lasciata bianca per richiamare il colore della neve, ma volendo potete aggiungere un po' di colorante alimentare per darle un colore specifico.

Ma ovviamente volendo potete dar sfogo alla vostra fantasia, ad esempio utilizzando la pasta di zucchero per dare vita a altre decorazioni.

Dopo aver realizzato le decorazioni, lasciamo che il tutto asciughi per bene, per sicurezza attendiamo almeno un'ora.

Poi preparate altra glassa, ma dovrà essere più cremosa perché ci servirà da collante.

Prendiamo un vassoio per dare una base bella solida alla nostra casetta di pan di zenzero.

Con un pennello da cucina aggiungiamo la glassa sui bordi di quelle che saranno le pareti per iniziare a creare la casa.

Nello specifico iniziamo con una parete frontale e una laterale, aggiungiamo la glassa e uniamole tramite i bordi, facendo una leggera pressione per qualche minuto, anche in questo caso facciamo asciugare per almeno un quindici minuti.

Poi procediamo ad aggiungere allo stesso modo le altre due pareti.

Prima di aggiungere il tetto, dobbiamo stare attenti alla solidità della casetta, quindi è sempre bene andarla a rinforzare con altra glassa, sempre aiutandoci con il pennello da cucina, spennellando per bene sulle quattro giunture.

Se qualche lato vi sembra più debole o tende a scollarsi, niente paura, cercate di riportarlo nella sua posizione, aggiungete altra glassa e magari poggiate di fianco un piccolo sostegno, affinché non si stacchi, basta anche solo un bicchierino di plastica, che darà quella piccola pressione che aiuterà la parete a non cadere e la glassa potrà fare il suo lavoro da collante.

Appena il tutto sarà solido potrete togliere gli eventuali sostegni esterni aggiunti.

Il tetto presente nel kit di Flying Tiger è più pesante rispetto alle pareti, ecco perché vi consigliamo di fare asciugare la base della casetta per almeno mezza giornata, perché altrimenti rischierete che il tutto crolli.

Un consiglio per rendere la base ancora più solida, è aggiungere della glassa anche sul vassoio esattamente intorno alla casetta, perché in questo modo si andrà a creare una sorta di barriera che aiuterà la casetta a essere ancora più solida.

Questo è un consiglio che voglio dare anche a chi utilizza la colla alimentare, tra l'altro la glassa bianca intorno ci sta sempre bene per un effetto neve molto bello da vedere.

Per il tetto, seguite lo stesso procedimento, quindi  aggiungete con il pennello da cucina la glassa è incollate prima una parte del tetto e poi l'altra.

Aggiungere la glassa anche all'esterno del tetto, in particolare nella parte superiore dove si uniscono le due parti del tetto, così il tutto s'incollerà  alla perfezione.

Anche in questo caso attendiamo che il tutto si asciughi per bene, almeno una mezz'ora e poi non ci resterà che aggiungere il comignolo ed è la cosa più semplice visto che si tratta di un assemblaggio di solo quattro basi molto piccole, quindi ci basterà pochissima glassa per incollarlo.

Tutto qui!

Infine se vorrete potrete aggiungere altre decorazioni, noi ci siamo limitati a cospargere di zucchero a velo e zuccherini colorati il vassoio su cui abbiamo creato la casetta, aggiungendone un po' anche sul tetto.

Volete un'altra idea per un dolce natalizio altrettanto carino, provate le pigne al cioccolato.


Leggi tutto...

Tre idee per una colazione sana e golosa

Colazione sana

Tre ricette per una colazione sana e golosa

La colazione è senza dubbio il pasto più importante della giornata perché abbiamo bisogno di energie, però purtroppo spesso si opta per cibi non molto salutari e ricchi di zuccheri e conservanti e allora oggi voglio darvi tre idee per una colazione sana, gustosa ed energetica.

Porridge

Ricetta porridge al gusto bounty

Una ricetta perfetta per chi ama il porridge ma anche per chi non lo gradisce in modo particolare o per chi non l'ha mai voluto provare, perché quella al gusto bounty è una delle versioni più golose del porridge, ideale per chi ama i dolcetti al sapore di cocco.

Inoltre bisogna anche dire che uno dei punti forza del porridge è la sua estrema versatilità infatti potremmo prepararlo ogni mattina e allo stesso tempo avere una colazione sempre diversa, perché ci basterà semplicemente creare diversi abbinamenti, ad esempio potremmo aggiungere frutta fresca o secca oppure cioccolato o cereali ecc.

Ingredienti per il porridge al gusto bounty

30 grammi di fiocchi di avena

100 ml di latte

20 grammi di farina di cocco o cocco rapè

Cioccolato al latte o fondente q.b.

Procedimento

In un pentolino a fuoco basso aggiungiamo i fiocchi di avena e il latte, mescoliamo ed aggiungiamo anche la farina di cocco, mescoliamo ancora e quando inizierà a bollire spegniamo il fuoco e versiamo il tutto in una ciotola o tazza.

Facciamo sciogliere in microonde o a bagnomaria un po' di cioccolato e aggiungiamolo al sopra del nostro porridge.

Facciamolo riposare qualche ora in frigo, aggiungiamo altro cocco rapè e gustiamolo.

Ovviamente secondo i vostri gusti potreste sostituire il latte con una bevanda vegetale, così come potreste aggiungere un po' di zucchero o dolcificante o eritritolo.

Se preferite una versione che non prevede cottura su fuoco, allora potreste semplicemente mescolare i fiocchi da avena con mezzo vasetto del vostro yogurt preferito, magari potete optare per uno yogurt greco al cocco, poi aggiungere due cucchiai di farina di cocco, mescolare il tutto, decorare con il cioccolato, lasciare raffreddare e completare con la farina di cocco.

Pancakes di mele

Ricetta pancakes di mele

Tutti amano i pancakes, ecco perché ormai ne troviamo anche di già pronti al supermercato, ma in realtà quelli preparati in casa sono nettamente più buoni e sani di quelli confezionati, soprattutto se si tratta di pancakes con ripieno di frutta, come questi di mele.

Ingredienti per i pancakes di mele

Una mela

Un uovo

20 ml di latte

30 grammi di farina

Mezzo cucchiaino di lievito per dolci

Due cucchiaini di zucchero 

Procedimento

In una ciotola aggiungiamo l'uovo e lo zucchero e mescoliamo con una semplice forchetta e poi aggiungiamo anche farina, latte e lievito e mescoliamo ancora.

Laviamo la mela e tagliamola a fette rotonde, ovviamente eliminando il torsolo, immergiamo ogni fetta nella pastella creata e andiamo a cuocere i nostri apple pancakes.

In alternativa se avete una padella apposita per pancakes, allora potete aggiungere in ogni foro per pancakes prima la fetta di mela e poi la pastella al di sopra.

Mugcake


Ricetta mugcake banane e cioccolato

Una torta in tazza è sempre una buona idea, perché bastano pochi minuti e potremo goderci una buonissima mini cake direttamente in tazza.

Ingredienti per la mugcake di banane e cioccolato

Una banana

Un uovo

Gocce di cioccolato q,b.

Due cucchiai di farina

Due cucchiai di latte

Mezzo cucchiaino di lievito per dolci

Procedimento

Sbucciamo una banana tagliamola a rondelle e con una forchetta andiamo a schiacciarla per bene.

Aggiungiamo il tutto in una tazza, aggiungiamo l'uovo e mescoliamo con una forchetta, poi aggiungiamo anche la farina,  il latte, il lievito e le gocce di cioccolato, mescoliamo il tutto e inforniamo in microonde alla massima potenza per due muniti.





Leggi tutto...

Come cucinare le carote, tre ricette veloci e gustose

carote


Le carote non dovrebbero mai mancare nella nostra dieta alimentare perché sono un alimento sano che può portare molti benefici alla nostra salute.

Oggi voglio suggerirvi tre modi per cucinarle e invogliarvi così a mangiarle più spesso e magari una di queste ricette vi sarà utile anche per far mangiare più verdura ai vostri bimbi.

Ricetta insalata di carote

Ingredienti per 4 persone


  • 500 grammi di carote
  • Uno spicchio d'aglio
  • Olio evo e aceto q.b.
  • Un pizzico di sale
Insalata di carote


Procedimento

Per questa ricetta vi basta innanzitutto eliminare le due estremità delle carote e pelare leggermente la buccia esterna.

Poi tagliamole a rondelle oppure a fettine sottili, poi versiamo dell'acqua in una pentola, aspettiamo che bolli ed aggiungiamo le carote.

Quando inizieranno ad essere più morbide possiamo versarle in uno scolapasta per eliminare tutta l'acqua in eccesso.

Aggiungiamole in un'insalatiera e lasciamole raffreddare a temperatura ambiente.

Infine, condiamole con olio. aceto, con un pizzico di sale, del peperoncino in polvere e con uno spicchio d'aglio tagliato a pezzettini.

Se non amate l'aceto, potete sostituirlo con del succo di limone, saranno ugualmente buonissime.

Mescoliamo il tutto e gustiamole, ovviamente vanno conservate in frigo.

Ricetta purè di carote

Ingredienti per 4 persone


  • 1 Kg di carote
  • 300 ml di latte
  • 100 grammi di formaggio grattugiato
  • 50 grammi di burro
  • Spezie q.b.

Procedimento

Anche in questo caso il primo step è pelare le carote, eliminare le estremità, tagliarle a tocchetti e cuocerle in acqua bollente, ma in questo caso la cottura sarà finita quando le carote saranno  molto mollicce.

Poi aggiungiamole in un mixer, così da ottenere un composto cremoso.

Infine versiamo il tutto in una padella, a fuoco lento, aggiungiamo un burro e latte, mescoliamo per bene ed insaporiamo con sale, formaggio grattugiato e spezie a nostro piacimento.

Pure di carote


Ricetta polpette di carote

Ingredienti

  • 700 grammi di carote
  • Un uovo
  • Mollica di pane q.b.
  • 100 grammi di formaggio grattugiato
  • Un pizzico di sale
  • Pangrattato q.b.

Procedimento

Dopo aver pelato, eliminato le estremità e tagliato le carote a rondelle, ammorbidiamole cuocendole in acqua bollente.

Poi aggiungiamole in un passaverdure, lasciamole raffreddare a temperature ambiente e poi diamo vita alle nostre polpette.

Ci basterà amalgamarle con della mollica di pane bagnata, del formaggio grattugiato, un uovo e spezie a piacere,

Ovviamente prima di friggerle tuffiamo le polpette nel pangrattato.


polpette di carote





Leggi tutto...

Merende da portare a scuola, due ricette facili e veloci

Merende fatte in casa per la scuola

Merende da portare a scuola, due ricette facili e veloci, dolci e salate

La ricreazione è uno dei momenti più attesi a scuola. ecco perché la merenda da portare non deve mai deludere.

Di certo si punta principalmente a merendine già confezionate o snack vari, anche perché non sempre c'è il tempo per poter preparare una merenda fatta in casa, nettamente più sana di quelle ricche di conservanti.

E sarebbe fantastico avere sempre il tempo per prepare dei biscotti fatti in casa o delle brioche calde, ma appunto andando spesso di fretta è impossibile e allora eccovi due ricette facili e veloci, per preparare al vostro bimbo una buonissima merenda da portare a scuola ed in realtà sono merende perfette per tutte le età.

Sono delle ricette non solo facili e veloci ma anche versatili, perché sono dolci ma cambiando il ripieno sono perfette anche come ricette salate!

Ricetta fagottini ripieni

Dei saccottini realizzati grazie alla pasta sfoglia, ovviamente non vi chiedo di preparare la pasta sfoglia altrimenti la ricetta non sarebbe più semplice e veloce.

Vi basterà semplicemente acquistare un rotolo di pasta sfoglia al supermercato, mi raccomando di sceglierlo dal reparto frigo e non da quello dei surgelati.

A questo punto sta a voi scegliere se preparare la merenda la mattina stessa oppure la sera prima.

Ingredienti 

Un rotolo di pasta sfoglia.

Nutella o altra crema alle nocciole.

Zucchero a velo q.b..

Procedimento

Sulla pasta sfoglia andiamo a spalmare la crema alle nocciole e poi andiamo ad arrotolarla.

Poi andiamo a tagliare per creare i nostri fagottini e riponiamoli su una teglia con carta forno.

Inforniamo in forno preriscaldato a 180 gradi per dieci minuti circa.

Una volta pronti completiamo aggiungendo dello zucchero a velo.

Potrete riporli in un piccolo contenitore, ad esempio una lunch box oppure racchiuderli singolarmente nella pellicola trasparente.

Vi lascio qui un mio video tutorial, anche se è di molti anni fa, ma il procedimento non cambia.

Ovviamente questo è solo un piccolo esempio di merenda per la scuola preparata con la pasta sfoglia, perché in realtà ne potreste realizzare davvero molte, quindi date un'occhiata al mio canale youtube oppure al mio food blog Carmy in cucina

Fagottini in versione salata

Se preferite il salato, allora potrete farcire con altro, infatti con lo stesso procedimento e senza zucchero a velo, potrete realizzare una sorta di panini napoletani.



Ricetta girelle di pancarrè

Passiamo a delle girelle furbe perché in realtà sono un modo più goloso per del pancarrè con nutella o marmellata.

Ingredienti

Un paio di fette di pancarrè per tramezzini.
Nutella o marmella q.b.
100 grammi di cioccolato al latte o fondete (facoltativo).

Procedimento

Con un matterello stendiamo il pancarrè, aggiungiamo la crema alle nocciole o la confettura e poi arrotoliamo, proprio come vi ho mostrato per realizzare i fagottini.

Poi avvolgiamo nella pellicola trasparente e facciamo riposare in frigo almeno un'oretta, trattandosi di una merenda per la scuola, è meglio preparare il rotolo la sera prima e lasciarlo nel frigo tutto la notte.

Andiamo a tagliare per dar vita alle nostre piccole ma buonissime girelle!

Per renderle ancora più gustose, se avete un po' di tempo in più, potreste anche sciogliere il cioccolato a bagnomaria o in microonde ed immergere la base di ogni girella e poi lasciare che il cioccolato si solidifichi, ma ovviamente non fatelo nelle stagioni calde, perché altrimenti il cioccolato potrebbe sciogliersi nelle ore di attesa prima della ricreazione a scuola.

Una buona idea ed anche più ricca e gustosa è utilizzare per la realizzazione non il classico pan carré ma il pan brioche oppure se le preparate poco prima o poco dopo le feste natalizie allora sono perfette anche delle fette di pandoro.

Girelle tramezzini


Anche in questo caso potreste seguire lo stesso procedimento per una ricetta salata, per ottenere dei gustosi tramezzini a forma di girella, qualche idea per il ripieno salato? Ad esempio maionese e salmone oppure formaggino e prosciutto.

Ma nel caso delle girelle di tramezzino è meglio aggiungere uno stecchino di legno al centro, ovviamente nella parte superiore, così non si rischia che la girella possa aprirsi.


Girelle furbe
Leggi tutto...

Quattro ricette buone e rinfrescanti con lo yogurt greco

Yogurt greco
Yogurt greco, ricette facili

Lo yogurt greco è ricco di proteine e rispetto allo yogurt tradizionale ha una consistenza più densa e cremosa e ha meno zuccheri, quindi è considerato più sano ed anche più leggero, soprattutto se si opta per uno yogurt greco bianco con il 0% di grassi.

Ecco perché sempre più persone preferiscono lo yogurt greco, ma ciò che lo rende ancora più amato è la sua versatilità, infatti grazie alla sua cremosità si può utilizzare per realizzare tante ricette semplici, veloci e rinfrescanti.

Quindi se fai parte di quelle persone che non amano il sapore dello yogurt greco, allora continua a leggere questo blog post, perché ti svelo quattro ricette per renderlo decisamente più gustoso.


Ricetta mini torta fredda con yogurt greco

Un dolcino veloce, gustoso, rinfrescante e leggero.

Per l realizzazione possiamo utilizzare un piatto con un coppapasta oppure uno stampo piccolo per torte monoporzione oppure in alternativa possiamo utilizzare un bicchiere ampio.

Innanzitutto diamo vita alla base della nostra mini cake, ci basteranno dei biscotti sbriciolati da compattare grazie a due cucchiaini di miele.

Una volta pronta la base la lasciamo riposare qualche minuto in freezer e nel frattempo versiamo un vasetto di yogurt greco in una ciotola, aggiungiamo qualche cucchiaio di farina di cocco e gocce di cioccolato.

Riprendiamo la base della torta, aggiungiamo il nostro composto di yogurt, cocco e cioccolato e riponiamolo in frigo un paio di ore oppure in freezer per un ora.

Prima di gustarla possiamo aggiungere un po' di cacao in polvere o della crema di nocciole.

Cheesecake yogurt greco

Ricetta ghiaccioli allo yogurt greco

Per chi non ama i ghiaccioli tradizionali questi sono davvero perfetti, vi basterà scegliere la vostra frutta preferita, tagliarla a pezzetti o frullarla ed aggiungerla in una ciotola con un vasetto di yogurt greco, si va a mescolare e a dolcificare con un po' di miele oppure un po' di confettura,

Si aggiunge negli stampi per ghiaccioli e si lascia qualche ora in freezer.

ghiaccioli yogurt greco

Macedonia di frutta con yogurt greco

La macedonia di frutta d'estate è una vera e propria ricarica di energia ed aggiungendo un po' di yogurt geco sarà ancora più gustosa.

Una buona idea è aggiungere sia la frutta di stagione sia un po' di frutta secca e/o muesli, così da dare quel tocco croccante e goloso.

Per rendere la ricetta più rinfrescante vi consiglio di lasciare lo yogurt greco almeno una mezz'ora in freezer, prima di aggiungerlo alla macedonia.

Macedonia di frutta

Mousse di fragole con yogurt greco, ricetta gustosa

Altra ricetta super facile e rinfrescante, una fresca mousse di fragole, vi basteranno cinque fragole ed un vasetto di yogurt greco.

Vi basta lavare le fragole e metterle un paio d'ore in freezer, poi vanno aggiunte nello yogurt e si frulla il tutto.

Ovviamente se lo riterrete opportuno potrete anche dolcificare con un po' di zucchero.

Con lo stesso procedimento potete realizzare la mousse di banane, ma in questo caso, vanno sbucciate e messe in freezer tagliate a rondelle.

Mousse con yogurt greco




Leggi tutto...

Ricette dolci con poche calorie, facili e veloci

dolci con poche calorie
Ricette dolci con poche calorie


Ok la prova costume si avvicina ma niente panico, perché siamo tutte belle a prescindere, perché ognuna di noi è unica, quindi questo è bene tenerlo sempre a mente.

Dovremmo decidere di perdere qualche chilo solo per questioni di salute o perché non ci piacciamo, ma non dobbiamo mai farlo a causa degli altri e neppure perché siamo ossessionate dalla magrezze di modelle, influencer ecc.

L'estrema magrezza non è mai sinonimo di bellezza, ciò che conta è sentirsi a proprio agio e piacersi, ci tenevo a fare questa premessa perché purtroppo vedo sempre più persone con disturbi alimentari e certo le mie parole non potranno aiutare molto ma magari chissà possono dare una piccola spinta a qualcuno che in questo momento si sta facendo mille paranoie a causa di qualche chilo in più.

Tre ricette di dolci light, facili e veloci

Detto questo eccovi tre dolcini facili e veloci e poco calorici, perfetti non solo se avete deciso di puntare ad un'alimentazione più sana e leggera, ma li consiglio a tutti perché sono davvero buoni ed infatti li preparo davvero spesso.

Ricetta con poche calorie - Pancakes alla banana 

Ingredienti per una persona

Una banana

120 grammi di farina

Un uovo

Procedimento

La prima ricetta di dolce light è perfetta per la colazione.

In una ciotola schiacciate la banana con una forchetta, così da ottenere un composto cremoso.

Aggiungete l'uovo e continuate a mescolare ed infine aggiungete la farina, amalgamate per bene il tutto ed ora siete pronti per cuocerli.

Utilizzate una padella antiaderente, io utilizzo in genere quella apposta per i pancakes.

Imburrate un po' o ungete con un po' di olio e cuocete i pancakes, bastano due cucchiai d'impasto per ogni pancake.

Sono buonissimi da gustare caldi, anche senza aggiungere salsine dolci o crema alle nocciole.

pancake alla banana

Ricetta light - Finto gelato alle fragole 

Ingredienti per una persona

5 fragole

Mezza banana

Dolcificante o zucchero (opzionale)

Procedimento

Lavate le fragole, tagliatele e mettetele in un contenitore o in una busta alimentare e ponetele in freezer.

Prendete una banana sbucciatela tagliatene metà a rondelle e mettetela sempre in freezer.

Dopo un'oretta o anche due, prendete la frutta e aggiungetela in un frullatore o mixer, azionatelo ed otterrete un simil gelato davvero buonissimo e sano!

Se non volete aggiungere la banana, potete sostituirla con un po' di latte. 


Gelato alle fragole

Ricetta con poche calorie - Dolcini al cocco simil bounty

Ingredienti per due persone

Uno yogurt greco al cocco

50 grammi di farina di cocco 

50 grammi di cioccolato fondente 

Procedimento

Per in il nostro dessert al sapore di bounty, in una ciotola aggiungiamo lo yogurt greco e la farina di cocco e mescoliamo per bene.

Prendiamone a piccole porzioni e diamo la forma tipica dei bounty oppure possiamo dare forme sferiche.

Adagiamo in un contenitore e lasciamo in freezer almeno un'ora.

Poi tuffiamoli nel  cioccolato fondente  sciolte e lasciamoli un'altra ora in freezer.

Se non trovate lo yogurt greco al cocco utilizzate lo yogurt greco bianco e aumentate leggermente le dosi della farina di cocco.

Ovviamente potete utilizzare il cioccolato al latte al posto di quello fondente.

ricetta bounty










Leggi tutto...

Cinque idee per far mangiare frutta e verdure ai bambini

 

Cinque idee per far mangiare frutta e verdure ai bambini

Eccoci con i nostri consigli preziosi dedicati alle mamme, perché sappiamo bene che non è sempre facile far mangiare tutto ai propri bambini, soprattutto è davvero difficile spingerli a mangiare cibi davvero importanti, ricchi di vitamine, quindi frutta e verdure.

Vogliamo suggerirvi cinque ricette facili e veloci che faranno venire la voglia ai vostri bimbi di mangiare frutta e verdura, perché saranno gli ingredienti base di queste buonissime pietanze

Brioche veloci alla frutta per uno spuntino sano e goloso

Partiamo con una ricetta dolce, perfetta per la merenda, delle brioche di pasta sfoglia ripiene di frutta, potrete utilizzare qualsiasi tipo di frutta, noi vi suggeriamo le mele e potrete aggiungere anche un cucchiaino di marmellata.

Vi basterà un semplice rotolo di pasta sfoglia, da cui ricavare delle formine rotonde, sulla metà di queste aggiungete dei pezzetti di mela ed un cucchiaino di marmellata, richiudeteli con l'altra metà dei dischetti di pasta sfoglia ed infornate in forno preriscaldato a 180 gradi per quindici minuti circa.

Una volta pronti basta un po' di zucchero a velo ed i vostri bimbini ameranno questa colazione fatta in casa.

Frullato di banane con cacao, una ricarica di energie a qualsiasi ora

I frullati sono sempre una buona idea e nessun bambino può resisterci, vi basterà una banana ed un bicchiere di latte.

Tagliate la banane, aggiungete il latte e frullate, poi aggiungete anche due cucchiaini di cacao in polvere ed otterrete un dessert sano, buono e rinfrescante.

Per i bambini più golosi potreste aggiungere anche un pochino di panna montata,

Torta in tazza con kiwi

Anche i kiwi sono ricchi di vitamine e allora perché non preparare una mug cake?

Prendete una tazza, aggiungete un uovo e due cucchiai di zucchero, mescolate con una forchetta, poi aggiungete anche un cucchiaio di olio, mescolate ancora e poi tre cucchiai di farina.

Dopo aver mescolato per bene aggiungete anche un cucchiaio di latte, un kiwi tagliato a pezzetti e mezzo cucchiaino di lievito pe dolci.

Fate cuocere in forno a microonde alla massima potenza per tre minuti, aggiungete dello zucchero a velo ed ecco pronto uno spuntino goloso.

Polpette con spinaci

Passiamo agli spinaci, per delle polpette croccanti fuori e morbide dentro.

Prendete 100 grammi di spinaci bolliti, un uovo, un po' di mollica di pane bagnata, 20 grammi di formaggio e un pizzico di sale.

Lavorate il tutto con le mani, date vita alle polpette, tuffatele nel pangrattato e friggete oppure cuocete in una friggitrice ad aria o in forno.

Per renderle più buone potreste aggiungere un po' di ricotta o u po' di mozzarella.

Pizzette di melanzane o zucchine

Altra ricetta che conquisterà i vostri bambini, vi basterà tagliare le melanzane o zucchini a fette di almeno un centimetro.

Poi grigliamole leggermente e poniamole su carta forno, a questo punto aggiungiamo  su ognuna un po' di sugo semplice, del formaggio grattugiato, del basilico e dei pezzetti di provola.

Inforniamo in forno preriscaldato a 180 gradi per dieci minuti circa.

pizzette di melanzane


Leggi tutto...

Come fare le chips di banana

Come fare le chips di banana

Come fare le chips di banana




La frutta fresca di certo è un alleato per le nostre difese immunitarie, ecco perché non deve mai mancare in una sana e corretta alimentazione.

E' anche tra gli alimenti più versatili, infatti è possibile utilizzarla per preparare tantissimi dolci e snack vari ed infatti oggi vogliamo spiegarvi come realizzare delle buonissime chips di banana.

Ricetta banana chips cotte in forno, dolci o salate

Le chips di banana sono l'ideale per chi ama sgranocchiare, l'alternativa salutare alle classiche patatine fritte in busta, ma a differenza di queste sta a voi la scelta se optare per delle Banana Chips salati oppure dolci.

Innanzitutto sbucciamo due banane e tagliamole a rondelle molto sottili e mettiamole in una ciotola, aggiungendo al di sopra del succo di limone.

Poniamo le rondelle di banana su una teglia coperta da carta forno ed inforniamo a 180 gradi per venti minuti circa.

Una volta cotte decidete se volete gustarle salati o dolci, vi assicuro che sono buone in entrambi i modi!

Se volete delle banana chips salate allora potrete aggiungere sale e paprika piccante, se invece optate per uno snack dolce allora vi basterà cospargerle di zucchero semolato e cannella.

Come fare le chips di banana



Ricetta banana chips fritte, salate

Ovviamente per chi non vuole rinunciare al fritto può optare per le chips fritte, ma in questo caso meglio realizzarle salate.

In una ciotola aggiungete acqua fresca, un pizzico di sale ed il succo di un limone.

Sbucciate le banane, aggiungetele nella ciotola e lasciatele lì per almeno quindi minuti.

Poi tagliatele a rondelle, sempre molto fini e procedete a friggerle in abbondante olio.

Una volta cotte ponetele su carta assorbente per eliminare l'acqua in eccesso, conditele con del sale.

Sono ideali come antipasto.

Banana Chips




Leggi tutto...

Un aperitivo perfetto grazie a M'Affetto di Casa Modena

 

Salami M'Affetto di Casa Modena

I salami m'affetto di Casa Modena

Organizzare un aperitivo a casa invitando gli amici più stretti è sempre un buon modo per stare un po' insieme in spensieratezza chiacchierando del più e del meno.

Se poi l'aperitivo è anche buono allora state certi che non andrà nel dimenticatoio, ecco perché oggi voglio parlarvi di una delle novità in Casa Modena.

Infatti grazie ad un progetto della piattaforma The Insiders abbiamo avuto modo di provare i salami M'Affetto e la nostra opinione a riguardo è più che positiva.

Si tratta di salamini, disponibili in quattro varianti, perfetti non solo per l'aperitivo ma anche per uno spuntino veloce, nello specifico si tratta di:

  • Salame Classico
  • Salame al pepe rosa
  • Salame piccante
  • Salame con semi di finocchio



Salami M'Affetto di Casa Modena

Salami M'Affetto di Casa Modena

Ogni salame viene venduto in confezioni da 120 grammi, cosa davvero ottima perché è il giusto formato da poter essere consumato tutto in una volta, basta affettarlo e gustarlo, da soli o in compagnia, magari organizzando un picnic in famiglia

Questi salami hanno una consistenza perfetta, abbastanza morbidi e appena assaggiata una fetta è difficile resistere a non assaggiarne un'altra.

M'Affetto classico è perfetto per chi ama il sapore tradizione del salame con all'interno gli anici di pepe e tra l'altro tra i quattro formati è quello più largo, perfetto d'aggiungere in un panino, magari con un pizzico di maionese.

Quello piccante invece è l'ideale per chi ama i sapori più forti, è ricco di peperoncino e si sposa benissimo con i formaggi dolci, perché si va a creare quel contrasto di sapori irresistibile.

M'Affetto al pepe rosa invece è perfetto per chi ama i salami con un piacevole retrogusto dolce, a nostro avviso è perfetto anche da utilizzare in alcune ricette come ad esempio il gateau di patate.

Infine, i salamini M'Affetto con semi di finocchio, solo sentirne il particolare odore fa venir voglia di mangiarlo.

Insomma Casa Modena ha pensato davvero a tutti i gusti!


Salami M'Affetto


Salami M'Affetto di Casa Modena


Salami M'Affetto di Casa Modena



Leggi tutto...

Plumcake alla zucca, dolce e soffice

Plumcake alla zucca, dolce e soffice

Ricetta plumcake alla zucca

Manca davvero poco ad Halloween, non ci saranno nuove ricette paurose su questo blog magazine e neppure suggerimenti per decorare o creare le famose zucche di Halloween, ma almeno una ricetta dolce con protagonista la zucca deve esserci e questo plumcake dolce alla zucca vi assicurò che delizierà i vostri palati.

Un dolce decisamente versatile, perché è così buono da poterlo gustare in qualsiasi momento della giornata, questo plumcake alla zucca è l'ideale non solo per le colazioni autunnali, ma anche come dolce dessert di fine cena oppure di fine pranzo.

Ingredienti per realizzare il plumcake alla zucca

250 grammi di zucca

300 grammi di farina 00

3 uova

150 grammi di zucchero

80 ml di olio

Un vasetto di yogurt bianco

Una bustina di lievito per dolci

Una bustina di vanillina

Procedimento per il plumcake dolce alla zucca

Per realizzare il nostro plumcake innanzitutto puliamo la zucca eliminando la buccia e tutti i semini, tagliamola a pezzi e facciamola ammorbidire semplicemente facendola cuocere in acqua bollente.

Poi poniamola in uno scolapasta per eliminare l'acqua in eccesso e frulliamola in un mixer.

In una ciotola aggiungiamo le uova e lavoriamole con lo zucchero, utilizzando una frusta elettrica.

Aggiungiamo anche l'olio e la vanillina e continuiamo a mixare il tutto.

Versiamo anche lo yogurt e la zucca frullata.

Poi aggiungiamo la farina, continuiamo a mescolare ed infine il lievito per dolci.

Versiamo il composto in uno stampo da plumcake, imburrato ed infarinato, facciamo cuocere a 180 gradi per 30 minuti circa.

Volendo potete aggiungere dello zucchero a velo oppure una copertura di cioccolato.

Plumcake alla zucca,

Leggi tutto...

Liquore al cioccolato, la ricetta super facile

 

Liquore al cioccolato, la ricetta super facile

Liquore al cioccolato cremoso fatto in casa ricetta

Bere troppo liquore di certo non giova alla salute, ma giusto un po' magari da condividere con gli amici ogni tanto ci sta bene e se poi è fatto in casa ed è anche dolce allora diventa anche una bella idea regalo.

Oggi vi spiego come preparare un liquore fatto in casa al cioccolato, un vero  proprio liquore dessert che piacerà proprio a tutti, anche a chi come me non ama molto gli alcolici.

Io amo il cioccolato al latte, quindi per la ricetta ho optato per questo, ma volendo potrete utilizzare il vostro preferito, ad esempio fondente, bianco, gianduia. ecc.

Ingredienti per 500 ml di liquore cremoso al cioccolato

200 ml di panna per dolci ( non montata e già zuccherata)

50 grammi di zucchero (100 se utilizzate il cioccolato fondente)

300 ml di latte

20 grammi di cacao zuccherato (o amaro)

150 grammi di cioccolato al latte

50 ml di alcol puro 95

Procedimento per preparare 500 ml di liquore al cioccolato fatto in casa

In un pentolino a fuoco basso, aggiungiamo il latte con lo zucchero ed il cacao, mescoliamo bene per far sciogliere il tutto.

Aggiungiamo anche la panna, mescoliamo ancora ed aggiungiamo il cioccolato tagliato a piccoli pezzi o a scaglie, mescoliamo per farlo sciogliere e quando il tutto inizia a bollire spegniamo il fuoco.

A questo punto lasciamo che il composto si raffreddi del tutto, poi aggiungiamo anche l'alcol e mescoliamo.

Versiamo il liquore al cioccolato in una bottiglia in vetro, magari prima utilizziamo un colino per eliminare eventuali grumi.

Lasciamo il liquore riposare almeno una settimana, magari in frigo e poi gustiamolo oppure regaliamolo.

Se amate i liquori dolci provate anche il liquore cremoso al caffè!

Liquore al cioccolato
Leggi tutto...

Colazione estiva, tre idee fresche e golose

 

colazione estiva
Colazione estiva, tre idee golose

La colazione non va mai saltata perché è fondamentale e se in inverno amiamo preparare torte per la colazione o anche brioche col tuppo e biscotti, d'estate di certo la voglia di accendere il forno non c'è,  ma c'è voglia di una colazione fresca per affrontare al meglio il caldo estivo.

Quindi eccovi tre idee per una colazione estiva fresca ed anche golosa

Crema di caffè , per la colazione estiva di chi non rinuncia mai al caffè

Per chi non rinuncia mai al caffè, invece del solito espresso caldo, può optare per un caffè freddo, nello specifico una golosa crema di caffè anche conosciuta come caffè del nonno.

Per realizzarlo ci sono diversi modi, per la versione più golosa vi basterà prendere una bottiglia di plastica versare della panna per dolci ed il caffè già zuccherato ed in cui magari abbiamo aggiunto anche un cucchiaio di nutella, poi va agitata per bene, in modo che la panna monti e va lasciata in freezer almeno mezz'ora.

Se invece volete un caffè freddo più veloce da realizzare, allora munitevi di uno shaker, aggiungete il caffè, qualche cubetto di ghiaccio ed un po' di panna, va bene anche quella spray, shakerate per bene e gustatevi il vostro caffè.

Tra l'altro in commercio esistono anche delle buste con preparati per realizzare la crema di caffè, anche questa è una buona alternativa.

Ovviamente al caffè potrete aggiungere per completare anche un po' di cacao.

crema di caffè


Porridge goloso, la colazione estiva dal sapore british

Abbiamo già visto quanti benefici possono apportare i fiocchi d'avena, ecco perché in estate potreste optare per un porridge, ma molto più goloso, ad esempio quello al gusto bounty.

In un pentolino aggiungete i fiocchi d'avena, un po' di zucchero ed un po' di latte, fate cuocere mescolando per bene, in modo che l'avena assorba il latte.

Ovviamente se avete dell'aroma al cocco potete aggiungere anche quello, ma giusto poche gocce.

A questo punto aggiungetelo in una ciotola, lasciatelo riposare un po', poi aggiungete al di sopra un vasetto di yogurt al cocco, del cioccolato sciolto al latte o fondente, della farina di cocco e lasciate a raffreddare in frigo qualche ora o magari potrete prepararlo la notte prima.

Se invece non amate il cocco e il cioccolato, allora potete optare per una copertura di yogurt, al vostro gusto preferito e con tanta frutta fresca e secca,

porridge



Frullato di frutta o macedonia per una colazione estiva ricca di vitamine

Due classici delle colazioni estive, frullato con la frutta preferita oppure macedonia, ricca di frutta di stagione, in entrambi i casi avrete una bella ricarica di energie e potrete renderli entrambi più golosi con un po' di panna montata e scaglie di cioccolato.

In alternativa potreste optare per un frappè o anche per un gelato, magari racchiuso in una brioche o in un croissant.


Leggi tutto...

Come fare un buon caffè con la moka , i cinque consigli da seguire

come fare un buon caffè con la moka
Come fare un buon caffè con la moka

Fare il caffè con la moka è qualcosa a cui non potrei mai rinunciare, nonostante io abbia delle macchine per il caffè espresso, sia con cialde che con capsule.

La differenza sostanziale è che con la moka il profumo di caffè arriva in tutte le stanze e soprattutto la mattina non può mancare, perché non c'è nulla di più bello che svegliarsi con il profumo del caffè caldo appena fatto.

Fare il caffè con la moka non è di certo difficile, basta l'acqua, il caffè in polvere ed aspettare che sia pronto, ma in realtà seguendo alcuni piccoli consigli imparerete come fare un caffè con la moka davvero buono.

Per lavare la moka niente detersivi

Iniziamo dal consiglio che tutti dovrebbero già conoscere, ma è sempre bene specificarlo per chi ancora non lo sapesse, soprattutto per le maniache delle pulizie.

Avete mai sentito dire che una moka più è usata è più riesce a fare un buon caffè?

Bene, questo può accadere solo se evitate di lavarla con il detersivo, limitatevi ad utilizzare solo l'acqua calda, perché altrimenti con il tempo il caffè avrà un retrogusto strano e sarà causato proprio dal detersivo.

La giusta quantità d'acqua è fondamentale per fare un buon caffè

Il secondo consiglio per fare un caffè buono con la moka riguarda l'acqua, nello specifico la sua quantità, infatti la dose perfetta non deve mai superare quella piccola valvola che troviamo lateralmente e purtroppo spesso si cade nell'errore di mettere molta più acqua, mentre invece basta riempirla giusto prima della valvola.

Mai pressare il caffè nella moka

Per un buon caffè, quando inserite la polvere di caffè, non dovete assolutamente pressarlo, quindi aggiungetelo e poi richiudete la moka.

Non dovete farlo neppure se volete un caffè strong, a limite potete scegliere una miscela che sia particolarmente buona e dall'aroma forte.

La moka va messa su fuoco basso

La macchinetta del caffè va messa su un fuoco molto basso e cosa molto importante quando il caffè inizia a fuoriuscire la moka va tolta dal fuoco.

In questo modo il caffè non avrà quello sgradevole sapore di bruciato.

Avvitare per bene la moka

La moka va avvitata molto bene, perché altrimenti il caffè potrebbe fuoriuscire dai lati ed oltre a ritrovarvi il piano cottura sporco, vi ritroverete a bere un caffè un po' acquoso.

Consigli extra

Come ottenere un caffè con schiuma con la moka

Se volete un caffè che abbia quella tipica schiuma dell'espresso al di sopra, potete fare così:

In un bicchiere o tazza, aggiungete dello zucchero, almeno un cucchiaio ed appena fuoriescono le primissime gocce di caffè, versatele sullo zucchero e mescolate per bene fino ad ottenere un composto cremoso, ovviamente nel frattempo la moka va rimessa sul fuoco!

Quando il caffè è pronto, aggiungete in ogni tazzina prima la crema e poi il caffè e mescolate per bene ed otterrete un buonissimo caffè con una leggera schiuma sopra.

Ovviamente essendo la crema già dolce non dovrete aggiungere altro zucchero. 

Amanti del caffè? Provate queste ricette:

Caffè del nonno

Liquore crema di caffè

Tartufi al caffè

Mousse al caffè

Sbriciolata al caffè

Video ricetta tartufi al caffè ripieni di nutella



caffè con la moka

Leggi tutto...