22/10/16

Il giusto abbigliamento per allenarsi!

moa


Idee su cosa indossare per il workout

Ok il caldo ormai è andato via, non ci sono più scusanti, bisogna riprendere ad allenarsi e se non l'avete mai fatto direi che è il momento d'iniziare, non dovete per forza iscrivervi in palestra, perché mi rendo conto che non tutte hanno il tempo, ma anche un po' di workout a casa come fa la sottoscritta va benissimo, anche perché online ci sono tantissimi video tutorial a riguardo ed esistono anche delle app specifiche, di cui magari vi parlerò prossimamente.
E se non sapete cosa indossare allora ecco qui qualche idea interessante accompagnate da qualche ispirazione tratta dallo store online Esprit.
Per prima cosa c'è bisogno di qualche leggins, potete optare per quelli a tinta unita o per quelli più stravaganti, magari con qualche stampa particolare, l'importante è che siano confortevoli, altrimenti potrebbero solo ostacolare il vostro workout e vi ritroverete con il mal di gambe. Se non amate i leggins allora vanno benissimo i pantaloni da tuta, comodi e con laccio in vita.
Cosa molto importante sono anche i reggiseni, assolutamente devono essere di quelli specifici per lo sport perché comodi e traspiranti, questi che vedete nella selezione hanno anche una leggera imbottitura.
Per quanto riguarda i top, anche qui c'è l'imbarazzo della scelta, potete optare per canotte lunghe o corte oppure per semplici t-shirts se vi allenate al chiuso, oppure potate puntare per felpe leggere o cardigan sportivi, perfetti per un po' di jogging fuori, l'importante è che siano sempre in tessuti traspiranti
E concludiamo con qualcosa che di certo non manca nelle vostre scarpiere, le sneakers, anche qui c'è l'imbarazzo della scelta, dai modelli più classici a quelli più particolari ed alti, ma essendo destinate all'allenamento meglio puntare più sul comfort che sul loro aspetto, infatti esistono alcuni modelli proprio creati apposta per il workout, in cui in primis non mancano gli inserti antishock!

Quindi forza ora, è tempo di muoversi, allenarsi non fa bene solo al nostro corpo, ma anche al nostro morale, è un ottimo antistress, provare per credere :)
leggins

leggins

tuta

reggiseno-sportivo

reggiseno-sportivo






19 commenti:

  1. Ottimo tesò. Dovrei iniziare anch'io.
    Grazie per le ottime idee.
    Un bacione
    La Fra

    http://dreamswithlafra.com

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  2. adoro Esprit ma non avevo mai notato avessero anche collezioni sportive, che meraviglia
    <<< NUOVO POST Guida Fashion Blogger >>>
    buon fine settimana
    un abbraccio

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  3. Devo dire che hai saputo consigliare molto bene ed il brand è conosciuto e fantastico Esprit forever
    Un bacio

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  4. Devo dire che hai saputo consigliare molto bene ed il brand è conosciuto e fantastico Esprit forever
    Un bacio

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  5. che belli questi completi sportivi, vado a dare una sbirciatina al sito
    www.alessandrastyle.com

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  6. Mi piace moltissimo Esprit ma non sapevo avesse una linea sportiva così bella, quei reggiseni mi hanno letteralmente conquistata!


    Shopping Girls

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  7. Eh sì, fare un po' di attività fa sempre molto bene...
    E poi con questi capi Esprit la si può fare alla moda... E quindi con ancora più piacere!!

    IMPOSSIBILE FERMARE I BATTITI //PAGINA FB

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  8. Io amo l'abbigliamento sportivo... lo indosso anche in altre occasioni. Bellissima la tua selezione Esprit!
    Un bacio

    TruccatiConEva

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  9. Hai scelto capi sportivi molto accattivanti, i leggings mi piacciono troppo per correre in palestra :)


    xoxo
    www.bellezzefelici.blogspot.com

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  10. nice selections

    new post
    www.miharujulie.com

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  11. ottima selezione ... devo proprio ricominciare anche io :((

    www.unconventionalsecrets.com

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  12. io mi sa mi sa che dopo quasi due mesi di inattività devo riprendere un po' del mio workout casalingo! ottima selezione...

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  13. Awesome sharing, dear! Have a great week! xoxo

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  14. Fantastic post! Thank you so much for sharing.


    ** Join Love, Beauty Bloggers on facebook. A place for beauty and fashion bloggers from all over the world to promote their latest posts!


    BEAUTYEDITER.COM

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  15. Great costumes for training! I train karate, so my dress must be white kimono.

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  16. Stupendi questi leggings! Adoro questo genere di abbigliamento pur essendo una pigra cronica :)

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  17. A me l'abbigliamento sportivo piace sempre un sacco, non ci andrei in giro ma per me ha un'attrattiva come poche altre cose! Ne ho già più che a sufficienza a casa ma comunque continuo a comprare! Bella la selezione che hai proposto tu!

    Mi sono unita al tuo blog con GFC, spero di vederti sul mio blog!

    http://ladybeauty14.blogspot.it/

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