30/08/16

6 modi per combattere il malumore da post vacanze


6 modi per affrontare al meglio il rientro a lavoro 

 Ormai è andata, dobbiamo buttarci le ferie alle spalle e ricominciare la solita routine, ed è ovvio che il rientro post vacanze è sempre un po' traumatico e allora ecco qui sei modi per affrontare al meglio questo rientro:


  • 1 Riguardare le foto fatte in vacanza, certo detto così può sembrare nostalgico ma non lo è, perché guardandole riviverete un po' quei momenti e qualche sorriso comparirà sulle vostre labbra.
  • 2 Concentrarsi su qualcosa di nuovo, che sia un nuovo progetto, un nuovo hobby, un nuovo libro da leggere o altro non importa, l'importante è che sia qualcosa che riesca a coinvolgere la vostra mente e che sopratutto sia qualcosa che davvero vi piace e che vi faccia pensare in positivo. 
  • 3 Fare shopping, perché questa è una soluzione che a prescindere riesce a rilassarci, anche concederci solo un piccolo auto regalo può esserci di grande aiuto e se non abbiamo tempo per uscire e andare per negozi, allora facciamolo online, io ad esempio ho appena fatto l'ennesimo shopping su Spartoo e mi sento decisamente meglio :P
  • 4 Organizzare al più presto un weekend fuori casa e se non potete, allora concedetevi almeno poche ore a fine settimana da dedicare a voi stesse, ad esempio da trascorrere in una SPA che saprà coccolarvi o semplicemente passarle con le vostre amiche, perché le chiacchiere tra amiche sono sempre la miglior terapia
  • 5 Se non lo fate di già, dedicate almeno mezz'ora al giorno al workout, nulla di massacrante, giusto qualche esercizio che vi aiuti a restare in forma e allo stesso tempo vi aiuti a scaricare lo stress da rientro, vi assicuro che funziona e se non sapete che esercizi fare vi basterà sbirciare online, ad esempio su Youtube troverete tantissimi video a riguardo.
  • 6 Fare i turisti nella propria città almeno un giorno al mese, ci sono di certo tantissimi posti da scoprire intorno a voi e perché non farlo? Ogni tanto bisogna godersi in pieno il luogo in cui si vive e ve lo dice chi cerca di godersi la sua Napoli ogni giorno!
Se avete altri modi da suggerirmi sarò felice di leggerli :)


22 commenti:

Maggie Dallospedale ha detto...

Io mi butto sullo shopping Carmen.
Decisamente e speriamo bene jajajja
Un bacione
Maggie Dallospedale Fashion diary - Fashion blog

Nerea Linares ha detto...

Me parecen formas especiales para volver a la rutina, me has animado jaja gracias
feliz semanita, a disfrutar de lo que queda de verano y te espero por mi blog
www.hoymesientomoda.com

Alice ha detto...

ottimi consigli!! :)

xoxo,
Alice's Pink Diary

Jackie Harrison ha detto...

Perfect place to visit.

Paola Lauretano ha detto...

Ottimi tips.. fare shopping prima di tutto!!!
Kisses, Paola.

Expressyourself

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emanuela rossi ha detto...

Bellissimo post!!!
E sopratutto ottimi consigli!!
Un bacione Manu

F-lover Fashion Blog ha detto...

io quasi quasi organizzo un weekend fuori porta!
baci Gina

new post
http://f-lover-fashion-blog.blogspot.it

Adrika ha detto...

beautiful photos!

NEW BLOG ! please follow me : YOUNG BLOG

Grace H ha detto...

Allora..... 1 2 e 3 li ho gia' fatti...
la 4 ci pensavo ieri...
la 5 non se ne parla proprio!!! :(
la 6 quando c'ho tempo..... ma adesso posso tornare in vacanza????? hahahahahha :)
Ciaooooooooooo simpatico il tuo blog :)
Che ne dici di seguirci reciprocamente via GFC + FB + Twitter + Instagram e su G+? Clicca su ''join this site'' nel mio blog e lascia un messaggio con il tuo link cosi' passo a ricambiare!! grazie. :)
♥ ♥ ♥ That’s Amore Blog
♥ ♥ FB

Rosanna Briguglio ha detto...

Great tips, thanks!
Have a lovely day :)
Rosanna x
Rose's Rooftop

Naja Vrettakou ha detto...

Ciao, Carmen!
Sono Greca, allora ti prego di scusare il mio italiano. Sei molto fortunata di aver l'opportunita di fare la turista proprio della bellissima Napoli. La tua e la citta che tengo nel cuore!!! Un tip supplementario: andare al mare adesso che il tempo e ancora bello.

Manuela Muratore ha detto...

ottimi consigli!!
baci

www.unconventionalsecrets.com

Beauty Editer ha detto...

Great post! Thanks for sharing.

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BEAUTYEDITER.COM
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Eva Bergamo ha detto...

Vabbè, io niente vacanze, quindi nessun trauma da rientro... ma un po' di shopping non me lo voglio assolutamente negare hahahaha
Un bacio!

TruccatiConEva

Feel the beat ha detto...

Such a lovely post. I like the pictures. Keep it up.

It would be nice to keep n touch and stay tuned. Would you like to follow each other? If yes, let me know by a hint!

Have a lovely day,

Vilma

http://cantellyou.blogspot.dk

www.selodicecoco.it ha detto...

Beh i tuoi consiglio ti assicuro mi saranno molto utili!!! Baci Elisabetta

www.selodicecoco.it ha detto...

Beh i tuoi consiglio ti assicuro mi saranno molto utili!!! Baci Elisabetta

the chilicool ha detto...

Lo shopping è l'unica medicina che mi cura!
Alessia
new post
Thechilicool

Manuela Muratore ha detto...

ripasso per un salutino ... baci

www.unconventionalsecrets.com

BABALUCCIA ha detto...

Io scelgo organizzare un week end al più presto..che geniale il tuo post <3<3<3

BABALUCCIA ha detto...

Io scelgo organizzare un week end al più presto..che geniale il tuo post <3<3<3

Jackie Harrison ha detto...

Great information and helpful

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