L'importanza degli aminoacidi contro la perdita di capelli

L'importanza degli aminoacidi contro la perdita di capelli
I capelli vanno curati al meglio a tutte le età, non è assolutamente vero che un eventuale perdita possa accadere solo ad una certa età, perché può manifestarsi anche in giovanissima età e può dipendere da diversi problemi, a partire da un'alimentazione sbagliata a problemi di fondo più gravi come l'alopecia.Sono quindi tanti i fattori che bisogna tenere in considerazione per poter prevenire un'eccessiva perdita di capelli ed oggi voglio focalizzare questo post sull'importanza che hanno gli aminoacidi per i nostri capelli.
Per dei capelli belli sani c'è bisogno di molta cheratina ed anche di collagene ed il nostro organismo per riuscire a produrre entrambi necessita proprio degli aminoacidi.
Tra quelli più fondamentali spiccano:
- Cisteina, secondo molti studi, associata all’acido pantotenico e all’estratto di semi di miglio è molto efficace per combattere anche gravissimi casi di alopecia, infatti molte donne sono riuscite a guarire proprio seguendo questo genere di cura, vedendo i risultati già dopo solo tre mesi.
- Metionina, fondamentale perché forma delle catene di zolfo che costituiscono la struttura base non solo dei capelli ma anche della pelle e delle unghie. Per facilitare la crescita di capelli, molti studi affermano che va assunta in combinazione con lo zinco e le vitamine del gruppo B.
- L’arginina è un aminoacido semi-essenziale estremamente importante per la circolazione e questa a sua volta è essenziale per la crescita dei capelli.
- Lisina oltre a stimolare il collagene, riesce a proteggere e a riparare i capelli danneggiati.
L'assunzione di alcuni di questi aminoacidi può avvenire semplicemente tramite l'alimentazione oppure tramite integratori specifici che non sto qui ad elencarvi perché è giusto che vengano consigliati da chi ha la competenza per farlo, anche perché ogni caso è singolo e ha bisogno di una specifica cura.
Voi conoscevate già quanto gli aminoacidi fossero importanti per i nostri capelli?
great post...
RispondiEliminawww.crazyaboutcolors.com
molto interessante questo post
RispondiEliminabaci cara
www.unconventionalsecrets.com
no sai che non sapevo quanto fossero importanti questi amminoacidi .. io ho i capelli distrutti :(
RispondiEliminaCaspita, no... non lo sapevamo!
RispondiEliminaGrazie per le informazioni :D
The Lunch Girls
Lo sapevo ma non in modo così dettagliato, ottimo post !!! Baci
RispondiEliminaFashion and Cookies - fashion and beauty blog
Thanks for the post.
RispondiEliminaxx from Bavaria/Germany, Rena
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Sempre interessanti i tuoi post!
RispondiEliminaKisses, Paola.
Expressyourself
I tuoi post sono sempre pieni di spiegazioni utili e consigli preziosi!
RispondiEliminaInteressante questo post, non sapevo tutte queste cose sugli aminoacidi
RispondiEliminawww.alessandrastyle.com
Me n'ero dimenticata...grazie! Molti anni fa mi facevo delle maschere all'uovo, credo siano piene zeppe di aminoacidi! :))
RispondiEliminahttp://hungrycaramella.blogspot.it/
concordo, io aminoacidi e proteine a volontà
RispondiEliminanuovo outfit da me
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buon mercoledì, un abbraccio
Ne avevo sentito parlare ma non conoscevo bene l'argomento, davvero interessante questo post!
RispondiEliminaBaci!
S
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Grazie per tutte queste informazioni.
RispondiEliminaAlice Cerea
babywhatsup.com
Carmy mi ha dato tante info interessanti.
RispondiEliminaUn bacione
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Bello questo post!
RispondiEliminaAlessia
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Kiss
È interessante conoscere tutti i rimedi possibili per questo problema non lo sapevo
RispondiEliminaUn bacio
qui devo prendere appunti!
RispondiEliminabaci Gina
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Molto interessante Carmy!! ;)
RispondiEliminaUn bacio
Martina
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Wow! This is amazing!
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RispondiEliminaNon sapevo davvero fossero così importanti. Buona a sapersi adesso ci farò più caso. ;)
RispondiEliminaBacione bellezza e buona serata! :*
Luna
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Eh già... sono davvero molto importanti! Non ti nascondo che, col cambio stagione, a volte ricorro a specifici integratori ;)
RispondiEliminaUn bacio
TruccatiConEva
Indicazioni molto interessanti da tenere sempre bene in mente:) Kiss!! VLifestyle
RispondiEliminaEffettivamente i capelli sono fatti di aminoacidi! Post interessante Carmy!!Baci, Valeria - Coco et La vie en rose FASHION & BEAUTY
RispondiEliminali conosco ma non li ho mai usati non sapevo che fossero anche a favore della salute dei capelli!
RispondiEliminanon ne avevo proprio idea !
RispondiEliminaGrazie per questo post
un bacione
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I'm lucky, beacuse I never had some problems with hair :)
RispondiEliminaThanks and cool post!!!
RispondiEliminahttp://www.itzytrendy.com/2017/02/pinterest-outfit.html