Quest'iniziativa in realtà è una vera e propria missione, infatti prende il nome di Missione Corpo Positivo e c'invita a mangiare, vivere e pensare positivo, perché è questo il segreto per riuscire a star bene con noi stesse!
Come vivere in modo positivo
Nestlé Fitness mi ha segnalato un'iniziativa che approvo in pieno ed è per questo che voglio condividerla con voi!
Quest'iniziativa in realtà è una vera e propria missione, infatti prende il nome di Missione Corpo Positivo e c'invita a mangiare, vivere e pensare positivo, perché è questo il segreto per riuscire a star bene con noi stesse!Purtroppo spesso noi donne ci prefissiamo dei canoni di bellezza da raggiungere e questa è una delle cose più sbagliate da fare, sopratutto se per raggiungere questo ideale iniziamo a seguire diete sbagliate, privandoci anche di alimenti che amiamo, perché in questo modo ci priviamo anche del sorriso, alla fine basta solo mangiare in modo equilibrato!
Infatti, chi mi segue sa benissimo che sono assolutamente contraria alle diete, ma questo non vuol dire che io non ci tenga al mio corpo o alla mia salute, al contrario, proprio perché ci tengo non potrei mai seguire diete drastiche che a lungo andare potrebbero anche portarmi una bella dose di stress.
Semplicemente ho preso coscienza del mio corpo e delle mie esigenze, cerco di mangiare un po' di tutto ma senza esagerare e cosa assolutamente importante non salto mai la colazione, mentre invece purtroppo in passato la saltavo quasi sempre e credetemi non c'è errore più grande!
Perché la giornata va iniziata sempre con il piede giusto, quindi ci vuole una bella carica di energia, solo così si può affrontare ogni giorno nei migliori dei modi e senza arrivare all'ora di pranzo prive di forze ed affamate, rischiando di mangiare molto di più di quanto dovremmo!
Nella mia colazione ci sono quasi sempre proprio i cereali Nestlé Fitness, a volte li mangio con il latte freddo ed altre con lo yogurt, i miei preferiti sono questi che vedete nelle foto che ho scattato, al cioccolato bianco, perché lo sapete che sono una cioccolato dipendente :)
Tra l'altro sul sito Nestlé Fitness tra in tanti consigli per la missione corpo positivo, ho trovate delle ricette con i cereali molto semplici e sembrano anche molto gustose, infatti presto voglio provarle, in particolare in alcune è presente la frutta e credo davvero che una colazione con latte, frutta e cereali sia la scelta migliore, perché regala la giusta dose di vitamine e di calcio!
Insomma, io invito tutte ad iniziare a vivere in modo positivo e cosa molto importante ricordate che la perfezione non esiste e che siamo tutte uniche e speciali, e se per sentirvi meglio volete perdere qualche chilo, allora fatelo con intelligenza e positività e senza avere fretta!
Mai credere e cedere a rimedi portentosi che vi promettono miracoli, basta solo iniziare ad avere coscienza del proprio corpo, .mangiare in modo equilibrato e sano e accompagnare il tutto con un po' di workout, magari in compagnia, così sarà più divertente, vi confermo che funziona, l'ho provato su me stessa ed al momento sono soddisfattissima dei risultati raggiunti e vi assicuro che non ho rinunciato proprio a nulla, neanche ai miei dolcini ipercalorici :)
E voi? Che rapporto avete con il vostro corpo, vi lascio alle foto e v'invito a guardare il video dedicato a Missione Corpo Positivo :)
This sure looks healthy! I love eating a healthy breakfast :) xo - Fashion Phases
RispondiEliminae sono così buoniiii!!!!
RispondiEliminawww.unconventionalsecrets.com
Yum, this looks delicious!!
RispondiEliminaHave a lovely weekend :)
Rosanna x
Rose's Rooftop
Anch'io mai senza ceraili al mattino!
RispondiEliminaKisses, Paola.
Expressyourself
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io adoro questi cereali, anche la sera da sgranocchiare cosi senza latte
RispondiEliminaThe name of the milk grab my attention.
RispondiEliminaHai ragione e poi sono ottimi questi cereali :*
RispondiEliminaIo li adoro e li mangio spesso =)
RispondiEliminaFashion and Cookies - fashion blog
This is such a stunning post! Hope you have a fab weekend!!!
RispondiEliminaStyle For Mankind
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Adoro i cereali Fitness, li mangio ogni mattina:P
RispondiEliminakiss kiss
http://thepinkillusion.blogspot.com/
Anche io li mangio sempre a colazione, di solito prendo quelli al cioccolato! Sono buoni e sani! :D
RispondiEliminaBaci!
S
http://s-fashion-avenue.blogspot.it
Devi sapere che sono una stotica fan dei loro fiocchi ai cereali di ogni tipo :)))
RispondiEliminaGrande post!
xoxo
www.bellezzefelici.blogspot.com
grazie dei consigli!
RispondiEliminabaci Gina
new post
http://f-lover-fashion-blog.blogspot.it
Maxi colazione alla mattina cereali compresi!
RispondiEliminaAlessia
THECHILICOOL
Per me la colazione è il pasto irrinunciabile, mi mette di buonumore e mi carica di positività...I fitness poi sono così buoni che è difficile resistergli, ne mangerei a quintalate ma per fortuna riesco a dominare l'istinto e seguo le quantità consigliate :-P
RispondiEliminaIMPOSSIBILE FERMARE I BATTITI //PAGINA FB
Sono buonissimi, io li mangio tutti i giorni
RispondiEliminawww.alessandrastyle.com
E chi non li ama? Sono buonissimi, leggeri e ti danno la carica giusta. Perfetti per una colazione sana ed equilibrata. Gnam!
RispondiEliminaBacione Carmen e buon weekend! :*
Luna
http://www.fashionsnobber.com
Beautiful post dear! I like this a lot.
RispondiElimina** Join Love, Beauty Bloggers on facebook. A place for beauty and fashion bloggers from all over the world to promote their latest posts!
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I love Fitness cereals :)
RispondiEliminaplease follow my blog : YOUNG BLOG
concordo con quanto dici e poi che delizia questi prodotti
RispondiEliminabuon sabato, un bacio
<<< tr3ndygirl fashion blog >>>
Io li adoro!
RispondiEliminaBuona domenica Carmen
www.angelswearheels.com
anche per me la colazione è sacra, non la salto mai ed è abbondante e soprattutto non mancano mai i cereali Nestlè, troppo buoni!
RispondiEliminabuona domenica!
I live positively! I love the Nestle Fitness!
RispondiEliminaOmg, yum yum yum!
RispondiEliminahttp://www.pret-a-reporter.co.uk/
Troppo buoni al cioccolato bianco!!!!!!!!!!!
RispondiEliminaUn bacione col febbrone!
TruccatiConEva
Questa è la colazione perfetta per me Carmy
RispondiEliminaun bacione
Maggie D.
Fashion Blog Maggie Dallospedale fashion diary