22/10/16

Il giusto abbigliamento per allenarsi!

moa


Idee su cosa indossare per il workout

Ok il caldo ormai è andato via, non ci sono più scusanti, bisogna riprendere ad allenarsi e se non l'avete mai fatto direi che è il momento d'iniziare, non dovete per forza iscrivervi in palestra, perché mi rendo conto che non tutte hanno il tempo, ma anche un po' di workout a casa come fa la sottoscritta va benissimo, anche perché online ci sono tantissimi video tutorial a riguardo ed esistono anche delle app specifiche, di cui magari vi parlerò prossimamente.
E se non sapete cosa indossare allora ecco qui qualche idea interessante accompagnate da qualche ispirazione tratta dallo store online Esprit.
Per prima cosa c'è bisogno di qualche leggins, potete optare per quelli a tinta unita o per quelli più stravaganti, magari con qualche stampa particolare, l'importante è che siano confortevoli, altrimenti potrebbero solo ostacolare il vostro workout e vi ritroverete con il mal di gambe. Se non amate i leggins allora vanno benissimo i pantaloni da tuta, comodi e con laccio in vita.
Cosa molto importante sono anche i reggiseni, assolutamente devono essere di quelli specifici per lo sport perché comodi e traspiranti, questi che vedete nella selezione hanno anche una leggera imbottitura.
Per quanto riguarda i top, anche qui c'è l'imbarazzo della scelta, potete optare per canotte lunghe o corte oppure per semplici t-shirts se vi allenate al chiuso, oppure potate puntare per felpe leggere o cardigan sportivi, perfetti per un po' di jogging fuori, l'importante è che siano sempre in tessuti traspiranti
E concludiamo con qualcosa che di certo non manca nelle vostre scarpiere, le sneakers, anche qui c'è l'imbarazzo della scelta, dai modelli più classici a quelli più particolari ed alti, ma essendo destinate all'allenamento meglio puntare più sul comfort che sul loro aspetto, infatti esistono alcuni modelli proprio creati apposta per il workout, in cui in primis non mancano gli inserti antishock!

Quindi forza ora, è tempo di muoversi, allenarsi non fa bene solo al nostro corpo, ma anche al nostro morale, è un ottimo antistress, provare per credere :)
leggins

leggins

tuta

reggiseno-sportivo

reggiseno-sportivo






19 commenti:

Francesca Romana Sepe ha detto...

Ottimo tesò. Dovrei iniziare anch'io.
Grazie per le ottime idee.
Un bacione
La Fra

http://dreamswithlafra.com

tr3ndygirl fashion blog ha detto...

adoro Esprit ma non avevo mai notato avessero anche collezioni sportive, che meraviglia
<<< NUOVO POST Guida Fashion Blogger >>>
buon fine settimana
un abbraccio

BABALUCCIA ha detto...

Devo dire che hai saputo consigliare molto bene ed il brand è conosciuto e fantastico Esprit forever
Un bacio

BABALUCCIA ha detto...

Devo dire che hai saputo consigliare molto bene ed il brand è conosciuto e fantastico Esprit forever
Un bacio

Alessandra Heidelberg ha detto...

che belli questi completi sportivi, vado a dare una sbirciatina al sito
www.alessandrastyle.com

Paola Lauretano ha detto...

Bella la tua selezione di articoli sportivi!
Kisses, Paola.

Expressyourself

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Shopping Lady ha detto...

Mi piace moltissimo Esprit ma non sapevo avesse una linea sportiva così bella, quei reggiseni mi hanno letteralmente conquistata!


Shopping Girls

Claudia Frijio ha detto...

Eh sì, fare un po' di attività fa sempre molto bene...
E poi con questi capi Esprit la si può fare alla moda... E quindi con ancora più piacere!!

IMPOSSIBILE FERMARE I BATTITI //PAGINA FB

Style For Mankind ha detto...

Love it!


STYLEFORMANKIND.COM

Eva Bergamo ha detto...

Io amo l'abbigliamento sportivo... lo indosso anche in altre occasioni. Bellissima la tua selezione Esprit!
Un bacio

TruccatiConEva

Elena Dal Maso ha detto...

Hai scelto capi sportivi molto accattivanti, i leggings mi piacciono troppo per correre in palestra :)


xoxo
www.bellezzefelici.blogspot.com

Miharu Julie ha detto...

nice selections

new post
www.miharujulie.com

Manuela Muratore ha detto...

ottima selezione ... devo proprio ricominciare anche io :((

www.unconventionalsecrets.com

Lizzy ha detto...

io mi sa mi sa che dopo quasi due mesi di inattività devo riprendere un po' del mio workout casalingo! ottima selezione...

Shirley Tay ha detto...

Awesome sharing, dear! Have a great week! xoxo

Beauty Editer ha detto...

Fantastic post! Thank you so much for sharing.


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BEAUTYEDITER.COM

Królowa Karo ha detto...

Great costumes for training! I train karate, so my dress must be white kimono.

Roberta Savoi ha detto...

Stupendi questi leggings! Adoro questo genere di abbigliamento pur essendo una pigra cronica :)

pam1411 ha detto...

A me l'abbigliamento sportivo piace sempre un sacco, non ci andrei in giro ma per me ha un'attrattiva come poche altre cose! Ne ho già più che a sufficienza a casa ma comunque continuo a comprare! Bella la selezione che hai proposto tu!

Mi sono unita al tuo blog con GFC, spero di vederti sul mio blog!

http://ladybeauty14.blogspot.it/

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