23/06/16

Garcinia Cambogia, che cos'è e quali benefici apporta


Scopriamo insieme i benefici e le proprietà della Garcinia Cambogia

Ecco qui la vostra Carmy con un nuovo articolo per la rubrica dedicata ai consigli utili e curiosità, oggi scopriamo insieme qualcosina in più sulla Garcinia Cambogia, visto che sopratutto in questo periodo dove la prova costume incombe su di noi, compare spesso in diete e simili, quindi è bene non restare impreparati ed informarci a riguardo.

Che cos'è la Garcinia Cambogia?


La Garcinia Cambogia è una specie subtropicale di piante della famiglia delle Clusiaceae originaria dell'Indonesia, prende il suo nome dalla regione della Garcinia, perché è lì che si trova in maggioranza.


Benefici e proprietà della  Garcinia Cambogia


La  Garcinia Cambogia, in particolare la buccia dei suoi frutti può essere un valido aiuto nella perdita di peso, perché brucia i grassi e accelera il metabolismo, questo spiega la sua presenza in molte diete.

Principi attivi della Garcinia Cambogia


Il principio attivo della Garcinia Cambogia è l’acido idrossicitrico o HCA, che riesce ad agire inibendo la produzione dell’enzima ATP-citratoliasi nel fegato, il responsabile della trasformazione degli zuccheri in trigliceridi e lipoproteine di bassa densità. In poche parole impedisce la formazione di cellule grasse, bruciando i  grassi esistenti. Inoltre, riesce anche ad aumentare il senso di sazietà, portando a mangiare meno, perché riesce ad alzare i livelli della serotonina del cervello. Infine, la Garginia Cambogia favorisce la digestione ed è particolarmente indicata anche in caso di problemi intestinali e reumatismi.

Come si assume la Garcinia Cambogia per sfruttare le sue proprietà dimagranti?


La Garcinia Cambogia si assume tramite integratori, infatti ce ne sono molti in commercio, ovviamente nonostante le sue forti proprietà dimagranti, la sua efficacia dipende anche dal suo accostamento con una sana alimentazione ed un po' di attività sportiva, anche perché non è una pozione miracolosa, quindi da parte mia, come sempre, consiglio di affidarvi ad un dietologo che saprà consigliarvi al meglio.

Come si assume la Garcinia Cambogia per sfruttare le sua efficacia sulla digestione e i problemi intestinali e reumatismi?


Per queste problematiche, la Garcina Cambogia va assunta sotto forma di decotto, infatti in commercio si possono trovare molte tisane.

Ci sono controindicazioni nell'assunzione di Garcinia Cambogia?


Ovviamente si, per questo, come ho scritto sopra è sempre bene rivolgersi prima ad uno specialista, ad esempio è sconsigliata ai soggetti diabetici, a chi soffre di colesterolo alto, in gravidanza e può andare in contrasto con altri medicinali che si utilizzano.


Qualcuno di voi conosce altre proprietà della Garcinia Cambogia?
O ha provato la sua efficacia?
Fatemi sapere, scrivendo tutto nei commenti, lo sapete che sono curiosa.




17 commenti:

Paola Lauretano ha detto...

Non ne avevo mai sentito perlare... interessante!!!
Kisses, Paola.

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La Borsa di Martina ha detto...

Non conoscevo per nulla questa pianta, molto interessante questo post
LA BORSA DI MARTINA

Rosanna Briguglio ha detto...

Great product, it's such a great extract to take!
Have a lovely weekend :)
Rosanna x
Rose's Rooftop

Eleonora Musumeci ha detto...

Ormai sono tantissimi gli integratori a base si Garcinia Cambogia! Ne sto assumendo uno anche io al momento. Sembra funzionare, sai!
kiss, Ele
www.aspassoconbea.it

Jackie Harrison ha detto...

First time I heard of this interesting post.

Style For Mankind ha detto...

Love it! Happy weekend. :)

Style For Mankind
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in cucina con lety ha detto...

Ne ho sentito parlare molto...chissà se aiuta davvero;)

thebeautifulessence ha detto...

Grazie per le utili info!
Baci
www.thebeautifulessence.com

De. ha detto...

Mai sentito parlare:) interessantissimo un bacio

http://denimakeup95.blogspot.it/

Shopping Lady ha detto...

Non ne ho mai sentito parlare ma sembra ottima!

Shopping Girls

BABALUCCIA ha detto...

Oggi ho imparato qualcosa di nuovo e di utile GRAZIE
To me new post BRITISH STYLE
babaluccia.blogspot.com
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Vivi Z. ha detto...

davvero molto interessante...:) Kiss!! VLifestyle

Luisa Napolitano ha detto...

Non ne ero al corrente, grazie

Maggie Dallospedale ha detto...

Ciao tesoro! Un post interessantissimo, sicuramente da provare con tutti i benefici che da!
Bacioni
Maggie D.
Fashion Blog Maggie Dallospedale fashion diary

the chilicool ha detto...

La voglio provare!
Alessia
Thechilicool

Silvia Negretti ha detto...

Non avevo mi sentito parlare di questa pianta!
Io ho provato le baccche di Goji e l'acai, ma in entrambi i casi non è che abbia visto qualche risultato particolare...
Buon week end, bella
Baci!
S
http://s-fashion-avenue.blogspot.it

Królowa Karo ha detto...

I heard about this fruit, but never before know how it looks.

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